Acolhimento terapêutico com Brainspotting e Neurociência Afetiva.Reconstrua sua história com ciência, afeto e escuta especializada

Você não precisa mais sobreviver em silêncio.

CRP 08/43210

Se você carrega traumas que já não cabem mais em você — mas não sabe por onde começar, eu estou aqui.
Com acolhimento, neurociência e escuta sensível, vamos juntas transformar dor em autonomia e clareza.

Minha missão é auxiliar você a superar obstáculos emocionais que restringem suas realizações pessoais, profissionais e financeiras. Com experiência em métodos baseados em evidências (Brainspotting, Neurociência Afetiva, TCC…), meu objetivo é oferecer soluções eficazes para liberar o seu potencial e conquistar uma vida mais equilibrada e realizada.

Atendimento online

Ao clicar no botão acima, você será levado para o meu Whatsapp para agendar a sua primeira sessão comigo.

Você sente que faz de tudo, mas por dentro está exausta?

Já tentou mudar, mas sente que sempre volta para o mesmo lugar emocional?

Crises de ansiedade ou preocupação constante
Sensação de nunca ser suficiente
Medo de rejeição, culpa ao impor limites
Dificuldade para lidar com seus filhos
Exaustão emocional e sobrecarga invisível
Insônia

Repetição de padrões em relacionamentos
Cansaço emocional mesmo após descansar
Dificuldade em se posicionar ou confiar em si
Fica ruminando ideias, mas não consegue se expressar
Depressão
Entre outros que você pode ver aqui

Esses sinais podem ser reflexos de experiências emocionais antigas — e você não precisa enfrentá-los sozinha. O primeiro passo é olhar com acolhimento para o que sente. E eu estou aqui pra caminhar com você.

O que é Brainspotting?

Descubra o Brainspotting: uma nova dimensão terapêutica para sua vida

O Brainspotting é uma técnica terapêutica revolucionária, embasada nas mais recentes descobertas da Neurociência, que oferece uma maneira inovadora e acolhedora de lidar com bloqueios emocionais profundos. Diferentemente de outras abordagens, o Brainspotting permite acessar diretamente áreas cerebrais onde ficam armazenadas emoções e traumas não resolvidos, promovendo cura emocional profunda e duradoura.

Durante as sessões, utilizo o campo visual como uma ferramenta poderosa para conectar sensações físicas e emocionais, ajudando você a identificar pontos específicos que desencadeiam ou mantém seus sintomas. Ao focar nesses pontos, seu cérebro inicia naturalmente processos de autorregulação emocional e física, sem necessidade de medicação.

Essa abordagem terapêutica é versátil e pode ser aplicada individualmente ou em grupos, beneficiando pessoas de todas as idades—desde crianças e adolescentes até adultos e idosos. O Brainspotting também pode ser combinado facilmente com outras técnicas terapêuticas fundamentadas em neurofisiologia, ampliando ainda mais sua eficácia.

Benefícios que você pode alcançar:

Redução significativa da ansiedade e do estresse
Alívio duradouro da depressão e tristeza profunda
Superação de medos e inseguranças
Tratamento eficaz de transtornos emocionais e psiquiátricos
Alívio para dores crônicas e problemas psicossomáticos

Como profissional certificada em Brainspotting, ofereço um ambiente acolhedor e uma experiência terapêutica altamente personalizada, baseada em empatia, ciência e resultados reais. Meu objetivo é ajudar você a liberar seu potencial emocional, melhorando sua qualidade de vida, relacionamentos e bem-estar geral.

Atendimento Individual, apenas você & eu.

Sou Cris Prata, psicóloga clínica formada há mais de 30 anos, com atuação baseada em Neurociência Afetiva, Brainspotting, TCC, Teoria do Apego, Psicologia Sistêmica e Autocuidado Terapêutico.

Atendo de forma online, acolhedora, com técnicas fundamentadas em evidências e afeto real. Tenho um olhar integralista.

Desenvolvi um método próprio de reconexão emocional para mulheres que desejam romper ciclos, reconstruir vínculos e desenvolver autonomia a partir da raiz emocional de suas dores.

Ao iniciar sua jornada comigo, você vai:

- Se sentir ouvida com respeito e empatia profunda
- Reconhecer e dissolver padrões emocionais inconscientes
- Desenvolver uma autoestima mais sólida e estável
- Aprender a dizer “não” sem culpa e se posicionar com segurança

Romper ciclos que te impedem de confiar em si

Criar relações mais saudáveis — inclusive com você mesma

Caminhar com mais leveza, clareza e autonomia

Se tratar com autocompaixão

O Que Você Vai Viver no Atendimento (Como Funciona)

Sessões online individuais com até 90 minutos de duração
Frequência semanal ou quinzenal (a ser definida juntas)
Estratégias integrativas com base em Brainspotting, TCC, Neurociência, Polivagal, entre outras
Acompanhamento com envio de materiais terapêuticos
Comunicação ética, segura e sigilosa

Pacotes Terapêuticos com Bônus Premium

Pacote com 4 sessões – R$ 1000
Pacote com 8 sessões – R$ 1950
(Sessão avulsa: R$ 270)

Diagnóstico Afetivo Individual - Uma escuta estratégica e afetiva antes de iniciar sua jornada.

Uma conversa online de 20 minutos com escuta qualificada e direcionamento terapêutico. Ao final, você recebe um mapa terapêutico personalizado em PDF, com orientações baseadas na neurociência afetiva, TCC e Brainspotting.

Ideal para mulheres que buscam compreender suas emoções com profundidade e desejam um processo terapêutico seguro, individualizado e embasado em ciência.

Esse diagnóstico é exclusivo para mulheres comprometidas com o início de uma jornada terapêutica profunda.
Ao continuar o processo, você receberá o Mapa Terapêutico Personalizado em PDF, com orientações feitas especialmente para o seu momento atual.

Perguntas comuns...

Como saber se a terapia é para mim?

R: Se você sente que está sempre sobrecarregada, tem dificuldades em se posicionar, sofre com ansiedade, baixa autoestima ou repete padrões em relacionamentos que te fazem mal, a terapia pode ser a chave para a sua transformação. Meu trabalho é te ajudar a sair desse ciclo, trazendo mais clareza, segurança e equilíbrio emocional para sua vida.

Como posso agendar uma sessão?

R: Para agendar sua primeira sessão gratuitamente, basta clicar no botão de agendamento aqui no site e você irá direto para o Whatsapp, onde poderá marcar sua sessão de diagnóstico e discutiremos o melhor caminho para sua transformação.

Obs: Essa sessão tem duração em média de 20 minutos.

Em quanto tempo eu começo a ver resultados na terapia?

R: Cada pessoa tem seu ritmo, mas muitas pacientes relatam mudanças significativas já nas primeiras semanas, especialmente porque utilizo a Terapia Cognitivo-Comportamental e a Neurociência Afetiva para promover resultados no menor tempo possível. O importante é que você esteja comprometida com o processo e aberta às estratégias que trabalhamos nas sessões.

A terapia online é realmente eficaz?

R:Sim! Estudos mostram que a terapia online é tão eficaz quanto a presencial. Além disso, ela oferece vantagens como conforto, flexibilidade e acesso a um acompanhamento de qualidade sem precisar se deslocar. No meu atendimento, utilizo técnicas validadas cientificamente para garantir que você tenha todo o suporte necessário, independentemente da distância.

Como funciona a terapia no Método Liberdade e Conexão?

R: O Método Liberdade e Conexão é baseado em quatro pilares que guiam a transformação emocional da paciente. Começamos com o acolhimento incondicional, criando um ambiente seguro para que você possa se expressar sem julgamentos. Depois, avançamos para a clareza emocional e autoconhecimento, ajudando-a a identificar padrões negativos. Em seguida, trabalhamos a autonomia emocional, para que você tome decisões sem depender da aprovação de outros. Por fim, fortalecemos a capacidade de tomar decisões e estabelecer limites, garantindo que você construa relações mais saudáveis e autênticas.

A Doutora do Afeto

Criada por mim com carinho a partir da forma como minhas pacientes me reconhecem, a Doutora do Afeto é uma IA emocional que prolonga o cuidado entre as sessões.

Ela estará com você nos e-books, áudios, e até mesmo em mensagens personalizadas.

Porque o afeto não termina quando a sessão acaba.

O que estão falando sobre o meu trabalho?

Dra. Cris me tirou de um lugar escuro onde eu nem sabia que estava. Me senti segura, compreendida e, finalmente, livre para falar.

Paciente 1

Achei que terapia era só conversa. Com a Cris, vivi um processo de reencontro comigo mesma. É profundo, é real.

Paciente 2

A cada sessão, sentia que algo dentro de mim se reorganizava. Hoje, sou mais leve e me respeito muito mais. Você e o brainspotting fizeram toda diferença.

Paciente 3

(Depoimentos anonimizados para respeitar o sigilo profissional, conforme Código de Ética do CFP)

Acompanhe meu Instagram para saber mais sobre meu trabalho

sua psicóloga

Cristiane Prata

Sou Cris Prata, psicóloga clínica formada desde 1991. Além da Psicologia, sou formada em História e escrevo para transformar vivências em cuidado — uma escuta que também passa pela palavra escrita. Convivo com fibromialgia há muitos anos — o que me tornou ainda mais sensível às dores invisíveis das mulheres.

Me dedico há décadas a entender as raízes emocionais que nos desconectam de quem somos. Estudo incansavelmente temas como trauma, apego, regulação emocional, epigenética e neurociência aplicada à psicologia — porque acredito que cuidar da dor é também um ato de ciência, coragem e amor.

Se você sente que chegou a hora de olhar para você com mais respeito, cuidado e coragem…
Essa é sua chance.

Vamos juntas reconstruir sua história emocional com ciência, afeto e consciência.

O trabalho de Cristiane Prata é dedicado a ajudar mulheres a desbloquearem padrões emocionais que limitam sua prosperidade no trabalho e na vida pessoal. No entanto, os resultados dependem de diversos fatores, incluindo o comprometimento individual, a abertura para o processo e as circunstâncias externas, não havendo garantia de resultados específicos.

Os depoimentos apresentados refletem experiências reais de clientes que participaram das sessões de Cristiane Prata. Os resultados podem variar de pessoa para pessoa e estão sujeitos às particularidades da jornada de cada cliente, bem como a fatores externos que fogem ao controle de Cristiane e sua equipe.